2018年11月10日

精進料理で元気に。

今日の精進料理は、昨日に引き続き、
根菜の料理です。
冬にカボチャを食べると風邪を引かないといわれていますが、
たっぷりの汁で煮て、そのまま冷まします。

胡麻とみその風味がカボチャに合います。
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生徒さんは、「おいしいですね!」と喜んでいました。

季節の変わり目は体調をくずかたが多いのですが、
三食食べて元気になっていただきたいと思います。

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ご馳走様です。
posted by 寺庵 at 22:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 寺庵 精進料理教室