2019年02月19日

子どものおやつ

今日は子どものおやつの講習会です。
献立
・カボチャぎょうざ
カボチャ餃子.jpg
・ほうれん草のカップケーキ
カップケーキ.jpg

子どものおやつの重要なことは、
一日三回の食事で足りない栄養を補うことが目的です。
また、食事とは違う「食べることの楽しさ」を味わうことができます。
甘いお菓子やジュースではなく、食事の一部として考えます。

今日は料理の助手とカメラマンとして参加でした。
IMG_7574料理の作り方2.jpg
posted by 寺庵 at 23:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 食育便り
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