2019年09月19日

名残の夏・モロヘイヤ

暑い夏に重宝した野菜がそろそろ名残の食材になっています。
モロヘイヤもその中の一つです。
中東、アフリカが原産のモロヘイヤは
葉の部分をサッとゆできざみます。

今回は長いもをすりおろし、
モロヘイヤもゆでて刻みます。
そして、たたいた梅干しと混ぜ、
たたききゅりの上にのせます。
-1.jpg
ご飯のお供にになる一品です。



posted by 寺庵 at 23:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 寺庵 和の料理
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